Prosilienz® beschreibt proaktive Resilienz. Mit anderen Worten ist es die Fähigkeit, nicht erst während und nach Krisen psychisch gesund zu bleiben, sondern auch schon vor der Krise die innere Abwehrkraft im Umgang mit Stress, Problemen und Krisen zu stärken. Lesen Sie hier, was Prosilienz® von Resilienz unterscheidet und wie Menschen und Organisationen ihre Prosilienz® spielerisch […]

Beruflicher und privater Erfolg in unserem Leben ist von vielen Faktoren abhängig. Doch in den letzten Jahren hat sich ein Faktor herausgestellt, der maßgeblichen Einfluss auf effektives Arbeiten und Wohlbefinden hat: Die Adaptabilität. Unsere Anpassungsfähigkeit entscheidet nicht nur darüber, wie gut wir mit Veränderungen umgehen können, wie groß unsere Chance ist am Arbeitsmarkt erfolgreich zu […]

Einige Menschen schaffen es scheinbar mühelos Herausforderungen anzugehen, Probleme zu lösen oder Konflikten zu begegnen. Besonders im Job haben solche Menschen den Vorteil nicht in Dauerstress zu verfallen. Wie können sie einen kühlen Kopf bewahren,  in so einer schnelllebigen, unsicheren und komplexen Arbeitswelt? Der Schlüssel heißt Resilienz. Mit einer hohen Resilienz können wir Kompetenzen aufbauen […]

Kennen Sie diese kleine Stimme, die Sie dazu bringt, sich immer bei allem zu beeilen, 120% zu geben oder zu allen Ja sagen zu müssen? Dann sind Sie nicht allein. Jeder Mensch folgt einem solchen Leitgedanken, der sich unter Stress sogar noch verstärkt. Die Rede ist hierbei von den inneren Antreibern. Sie sind Persönlichkeitseigenschaften, die […]

In seinen Reihen „Abschlussarbeiten Zertifikatslehrgänge“ veröffentlicht der unisono institut – verlag, ulm · berlin regelmäßig Abschlussarbeiten/Transferarbeiten, die im Rahmen von Ausbildungen mit Hochschulzertifikat bzw. Certificate/Diploma of Advanced Studies entstanden sind. Die veröffentlichten Arbeiten sind dabei jeweils von zwei Prüfern der Steinbeis-Hochschule bzw. Steinbeis+Akademie sehr gut bewertet worden. So wurde auch die Transferarbeit von Nadine Adloff im Rahmen der […]

Resilienz ist umfangreiches Thema. Und so ist es auch kein Wunder, dass es verschiedene Modelle und Theorien zu der inneren Widerstandskraft gibt. Ein Resilienzmodell soll generell verdeutlichen, welche Faktoren zu einer starken Abwehrkraft gegen Stress und zu psychischer Gesundheit in Krisen beitragen. Doch es gibt kein einheitliches Modell. Aus diesem Grund sind hier für Sie […]