Barbara Bender
Business Coach ICF/IHK , Resilienz Coach und Resilienz Trainerin, Coach für agiles Arbeiten
Website
Resilienz-Trainer*in im Bereich
Für Privatpersonen, Unternehmen und die Gesundheitsbranche. Angebote umfassen Prävention, Vorträge, Workshops, Trainings und systemisches Coaching.
Ich gebe meine Resilienz Trainings für
Für Privatpersonen, Organisationen, Teams, Führungspersonen – alle, die am Resilienzprozess interessiert sind und sich in ihren inneren Dialog begeben möchten.
Warum mir Resilienz so wichtig ist
Resilienz bildet die Grundlage für einen selbstbestimmteren und achtsameren Umgang mit sich selbst und dem Umfeld. Innere Stärke ermöglicht persönliches Wachstum. In herausfordernden Situationen fördert bewusste Selbst-Reflexion kreative Lösungsansätze für mehr Resilienz. Resilienz ermöglicht ein bewussteres Leben, besonders in einer Welt, in der ein achtsamer Umgang mit sich selbst und Veränderungen zunehmend an Bedeutung gewinnt.
Was mich an Resilienz begeistert
Resilient sein bedeutet für mich, für die Herausforderungen im Leben besser gewappnet zu sein. > Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine eigenen Bedürfnisse. Wenn wir die Tiefen des Resilienzprozesses erforschen und verstehen, wie wir damit umgehen können und uns damit stärken können, erfüllt mich das mit großem Glück. Jeder trägt die Fähigkeit der Resilienz in sich; sie muss nur wachsen.
Wozu meine Resilienz-Trainings hilfreich sind
Entdecken Sie die Vorteile meines Resilienztrainings! Ihre Stärkung bei Stressbewältigung, Krisenkompetenz und ihrem persönlichem Wachstum. Aber auch bei Erkrankungen hilft Resilienz für sich einen guten Weg zu finden. Entscheidungsfindung, Teamstärkung und die Förderung einer widerstandsfähigeren Kultur sind zentrale Aspekte oder Hauptziele. Nicht nur für Unternehmen, auch für Privatpersonen elementar. Neben verbesserter Anpassungsfähigkeit biete ich intensive Selbstreflexion, Wertebetrachtung, Ressourcenerkennung und -stärkung. Praktische Übungen, Modelle und ein humorvoller Ansatz sind integraler Bestandteil. Am Ende erhalten Sie nicht nur einen besseren Zugang zu einer gestärkten Resilienz, sondern auch einen gefüllten Ressourcenkoffer. Investieren Sie in langfristige positive Veränderungen für sich und Ihr Team!
An der Ausbildung zur Resilienz-Trainerin, bzw. Ausbildung zum Resilienz-Trainer bei Sebastian Mauritz hat mich begeistert
Sebastian punktet in seinen Schulungen mit seinem Füllhorn an beeindruckendem Fachwissen, das er gekonnt mit praxisnahen Impulsen verknüpft. Durch seine respektvolle und humorvolle Art wird jeder Austausch mit ihm eine wertvolle, nachhaltige und inspirierende Erfahrung. Vielen Dank hierfür!