Annette Pohl
Systemische Coach und Trainerin, Resilienztrainerin, Kommunikationsexpertin
Resilienz-Trainer*in im Bereich
Führungskräfte-Entwicklung und Talent Management, Frauen und Resilienz, Selbstfürsorge, resiliente Führung, Teamentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitsförderung und Prävention (Trainings, Coaching, Workshops)
Ich gebe meine Resilienz Trainings für
Fach- und Führungskräfte, Unternehmen und Privatpersonen
Warum mir Resilienz so wichtig ist
Resilienz ist für mich eine der Kernkompetenzen in der heutigen dynamischen Umwelt, die es uns ermöglicht den Anforderungen unseres beruflichen und privaten Lebens gerecht zu werden und dabei gesund zu bleiben. Sie ist der Schlüssel zu den eigenen Ressourcen und einer kraftvollen Selbstwirksamkeit. Und das führt uns zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Zufriedenheit.
Was mich an Resilienz begeistert
Sie ist so kraftvoll und so einfach dazu. Jeder Mensch kann die eigene Resilienz stärken und es gibt eine Vielzahl von Methoden und Praktiken, deren präventive Wirkung wissenschaftlich belegt ist und die im Alltag einfach anzuwenden sind.
Wozu meine Resilienz-Trainings hilfreich sind
Stärkung des mentalen Immunsystems, Schaffung von Grundlagen für organisationale Resilienz und Team-Resilienz, Erhöhung der Flexibilität und kreative Erweiterung von Handlungsspielräumen, Fokussierung auf Ressourcen, Kompetenzen und Lösungen, Selbstmanagement, Selbstreflektion und persönliche Weiterentwicklung.
An der Ausbildung zur Resilienz-Trainerin, bzw. Ausbildung zum Resilienz-Trainer bei Sebastian Mauritz hat mich begeistert
Sebastian ist immer wertschätzend, maximal professionell, praxisnah und sympathisch. Dabei zugewandt, humorvoll und unfassbar großzügig. Es ist eine große Freude von und mit ihm lernen zu dürfen, seine Begeisterung ist wirklich ansteckend!