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Resilienzförderung für ein gesundes und stressfreieres Leben Resilienz ist die innere Stärke des Menschen und wirkt wie ein Schutzschild. Besonders in sehr schweren Zeiten und Krisen hilft die Resilienz nicht nur unbeschadet, sondern auch noch gestärkt die Situation zu überstehen. Durch Resilienzförderung kann diese Fähigkeit trainiert und ausgebaut werden. So bauen Sie eine starke Resilienz

Es gibt viele Dinge, die den Menschen auszeichnen. Und eine grundlegende Fähigkeit davon ist die Kreativität. Menschen besitzen die schöpferische Kraft, Neues zu entwerfen, flexibel zu sein und ihre Situation zu gestalten. Was steckt also hinter dieser in allen Lebensbereichen nützlichen Fähigkeit? Was ist Kreativität? Mit Kreativität im Beruf verbinden wir vor allem die bildenden

In der heutigen Leistungsgesellschaft ist für die meisten Menschen Stress ein fester Bestandteil des Alltags. Doch wie kommt es überhaupt dazu? Und was bedeutet er für unsere Gesundheit? Was hat Resilienz damit zu tun? Was ist Stress? Es ist ein Wort, das beinahe in jedem Bereich des Lebens Einzug gehalten hat; im Beruf, mit den

Wie gehen Sie mit sich selbst um? Das ist eine wichtige Frage, wenn es um das Thema Selbstwert geht. Denn der Selbstwert dient uns als geistiger Schutzschild und stärkt die innere Widerstandskraft, die Resilienz. In diesem Text geht es darum, was den Selbstwert ausmacht, warum er so wichtig ist, und wie Sie Ihren Selbstwert steigern

Wie Schülerinnen und Schüler trotz schwerer Bedingungen erfolgreich sein können Resilienz ist die Eigenschaft trotz widriger Umstände erfolgreich im Leben zu sein. Gerade auf Jugendliche im deutschen Bildungssystem bezogen bedeutet Resilienz: Die Fähigkeit auch mit einem bildungsschwachen Hintergrund erfolgreich in der Schule zu sein. Resilienz in der Schule ist wichtig. Die Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit