Mindset als Begriff liest und hört man immer häufiger. Das richtige Mindset führe zu mehr Erfolg und einem besseren Leben. Doch worum geht es dabei genau und wie wirkt die eigene Einstellung sich auf Erfolg und auch auf Resilienz aus? In diesem Artikel erfahren Sie es! Was bedeutet Mindset? Mindset kommt aus dem Englischen und […]
Das richtige Mindset für Resilienz entwickeln Mehr entdecken »
Cyberresilienz als Zukunftskompetenz bekommt in Unternehmen zurecht immer mehr Aufmerksamkeit. Durch die Digitalisierung, die mit einem immer schneller werdenden Wandel einhergeht, sind Unternehmen nicht nur mit neuen Herausforderungen konfrontiert. Auch die Gefahren im Umgang mit Daten werden immer größer. Daher brauchen Unternehmen einen starken Abwehrmechanismus und gelingenden Umgang mit Krisen. Cyberresilienz – ein neuer Trend?
Cyberresilienz – die Zukunftskompetenz Mehr entdecken »
Konfliktmanagement ist ein wichtiger Teil einer effizienten und gesunden Organisation. Denn bei mehreren Mitarbeitern kann der ein oder andere Konflikt entstehen. Damit diese nicht die Mitarbeitenden belasten oder die Arbeit behindern ist Konfliktmanagement essenziell. Wozu brauchen Unternehmen Konfliktmanagement? Im Grunde genommen lässt sich die Frage ganz simpel beantworten: Damit Konflikte in Teams oder zwischen einzelnen
Konfliktmanagement und Resilienz Mehr entdecken »
Agilität hat in den letzten Jahren einen wahren Aufschwung erfahren, wenn es darum geht, Unternehmen effizient und gesund umzustrukturieren. Doch was genau bezeichnet dieser Begriff überhaupt und wie mache ich mein Unternehmen agil? Wir zeigen Ihnen hier einen Überblick über Agilität im Unternehmen. Am Beispiel der agilen Methode Scrum sehen Sie, wie Projekte agil umgesetzt
Agilität – Scrum – Resilienz. Was ist wichtig zu wissen? Mehr entdecken »
Wer nachts gegen drei Uhr aufwacht, erlebt selten einen Zufall. Um Mitternacht erreicht der Cortisolspiegel seinen Tiefpunkt, ab etwa zwei bis drei Uhr steigt er wieder an und bereitet den Körper auf den Morgen vor. Gleichzeitig wird der Schlaf in der zweiten Nachthälfte leichter: Der Tiefschlaf liegt überwiegend in den ersten Stunden, danach überwiegen leichtere
Stresshormone und Schlaf: Warum wir um 3 Uhr nachts aufwachen Mehr entdecken »
Organisationen müssen sich entwickeln, um am Markt Bestand zu haben und eine starke Resilienz der Mitarbeitenden und Führungskräfte hilft bei der Entwicklung. In Unternehmen arbeiten viele verschiedene Menschen mit unterschiedlichen Motivationen, Wünschen und Empfindungen. Allerdings ist das Ziel, dass alle Beteiligten an einem Strang ziehen und zur Erreichung eines gemeinsamen Ziels beitragen. Lesen Sie hier,
Resilienz und wie man Organisationen entwickelt Mehr entdecken »
Die Kompetenz auch nach schweren Krisen aufzustehen, sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern und den eigenen Stress zu regulieren: Das ist Resilienz. Manche Menschen sind von Geburt an resilient. Wohingegen andere diese Fähigkeit erst im Laufe ihres Lebens erlernen. Je früher diese Kompetenz erworben und ausgebaut wird, desto besser, glücklicher und erfolgreicher gestalten die
Resilienz in der Pädagogik – wie wir Kinder stärken Mehr entdecken »
Defizite tauchen bei jedem Menschen auf. Schließlich ist keiner in absolut allen Hinsichten perfekt. Und das muss man auch gar nicht sein, wenn man lernt Defizite wertzuschätzen. Eine Grundlage der Resilienz ist ein achtsamer Umgang mit sich und anderen, wozu auch die Akzeptanz von möglichen Mängeln zählt. Eine defizitorientierte Gesellschaft Wir leben in einer defizitorientierten
Defizite als Kompetenz wertschätzen Mehr entdecken »
Sie selbst, ja jeder Mensch ist ein Resilienz Beispiel. Denn Resilienz ist das, was uns Krisen überleben lässt und jeder Mensch durchlebt in seinem Leben kleine und große Krisen. Dadurch wird unsere Resilienz gestärkt, sogar bis auf Ebene der Gene kann man das nachweisen. Wie gut wir Krisen überstehen, ist von unserer inneren Widerstandskraft, der
Ein Resilienz Beispiel – Krisen gesund überleben Mehr entdecken »
The Wholeness Work® – in Kurz The Wholeness Work® ist eine Methode zur effektiven Achtsamkeitsmeditation, für die persönliche Weiterentwicklung, Selbstcoaching und als effektive Veränderungsmethode für Coaches, Berater:innen und Therapeut:innen. Sie wurde von Dr. Connirae Andreas entwickelt und ist intuitiv und leicht zu lernen. HIER geht es direkt zu den Inhalten der Trainingstage! Warum The Wholeness
The Wholeness Work® Mehr entdecken »
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von hCaptcha laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von Turnstile laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
