Kommunikation ist eines der wichtigsten Mittel unseres Zusammenlebens. Wie wir kommunizieren, hat auch großen Einfluss darauf, wie angenehm oder effektiv dieses Zusammenleben aussieht. Denn Kommunikation ist weit mehr als der Austausch von Worten – sie ist das Fundament unserer Beziehungen, im Beruf wie im Privatleben. Warum ist resiliente Kommunikation eine Schlüsselkompetenz? Sobald wir von anderen […]
Sicher kennen Sie Situationen, in denen Sie mit einem Freund, oder einer Freundin sprechen, und sie eigentlich völlig aneinander vorbeireden. In manchen Situationen führt das sogar zu viel Stress und einem Streit. Daran merken wir, dass einer der zentralen Wege, auf denen Resilienz wirkt, die Kommunikation ist. Und manchmal läuft diese eben nicht ganz rund
Resiliente Kommunikation und Missverständnisse – Stressfrei miteinander sprechen Mehr entdecken »
Wir alle leben in Beziehungen. Und damit ist nicht nur die Beziehung zu einem Liebespartner oder einer Liebespartnerin gemeint. Denn wir kommen schon als Beziehungswesen auf die Welt – die Bindung zu unseren Eltern/ Erziehenden ist für uns genauso überlebenswichtig wie Nahrung. Und auch im Erwachsenenalter sind es Beziehungen, die einen elementaren Schutzfaktor gegenüber Problemen,
Resiliente Beziehungen – Wie Bindung gelingt Mehr entdecken »
