Hans Selye
Endokrinologie und Physiologie
Leben
Er wurde am 26. Januar 1907 in Wien, Österreich-Ungarn (heute Österreich) geboren und ist am 16. Oktober 1982 in Montreal, Quebec, Kanada gestorben.
Zitat
„Es ist nicht Stress, der uns umbringt, sondern unsere Reaktion darauf.“
Errungenschaften
Hans Selye war ein wegweisender ungarisch-kanadischer Endokrinologe, der vor allem dafür bekannt ist, den Begriff „Stress“ in einem biologischen Kontext eingeführt zu haben. Er entwickelte die Theorie des Allgemeinen Anpassungssyndroms (General Adaptation Syndrome, GAS), die die kurz- und langfristigen Reaktionen des Körpers auf Stress beschreibt. Selyes Forschung hat grundlegend dazu beigetragen, wie Medizin und Psychologie Stress verstehen und seine Beziehung zur Gesundheit betrachten.
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Kern der Theorie/Arbeit
Selyes Theorie des Allgemeinen Anpassungssyndroms beschreibt, wie der Körper auf stressige Reize durch eine dreiphasige Reaktion (Alarmreaktion, Widerstandsphase, Erschöpfungsphase) reagiert. Diese Reaktion ist unabhängig von der Art des Stressors und zeigt, dass der Körper bei chronischem Stress anfälliger für Krankheiten wird.
Bücher
- „The Stress of Life“ (1956)
- „From Dream to Discovery: On Being a Scientist“ (1964)
- „Stress without Distress“ (1974)