George A. Bonanno
Psychologie, Trauerforschung, Resilienzforschung, Psychotraumatologie
Leben
Unbekannt
Zitat
“Resilienz ist keine außergewöhnliche Fähigkeit, sondern ein grundlegender Bestandteil des menschlichen Lebens.”
Errungenschaften
George Bonanno ist ein führender amerikanischer Psychologe und Professor für Klinische Psychologie an der Teachers College, Columbia University in New York. Er ist bekannt für seine Forschung zur menschlichen Resilienz, insbesondere im Kontext von Trauer und Verlust. Bonanno hat wesentliche Beiträge zum Verständnis geliefert, wie Menschen auf belastende Lebensereignisse, wie den Verlust eines geliebten Menschen, reagieren und wie die meisten von ihnen auf natürliche Weise resilient sind, ohne langfristige psychische Schäden zu erleiden. Er hat den Begriff „Potential zur Resilienz“ geprägt und ist ein Pionier auf dem Gebiet der Trauerforschung.
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Kern der Theorie/Arbeit
George Bonannos Arbeit revolutioniert das Verständnis von Trauer und Trauma. Er argumentiert, dass die meisten Menschen eine natürliche Fähigkeit zur Resilienz besitzen und dass die herkömmlichen Vorstellungen von langwieriger Trauer und posttraumatischer Belastung oft übertrieben sind. Stattdessen zeigt seine Forschung, dass flexible Bewältigungsstrategien und der natürliche Prozess der Anpassung es vielen Menschen ermöglichen, schnell und effektiv mit Verlusten und traumatischen Ereignissen umzugehen. Bonanno hat herausgefunden, dass positive Emotionen und das Lachen in schwierigen Zeiten ebenso wichtige Rollen spielen und dass konventionelle Trauermodelle, die auf langfristige Pathologisierung setzen, oft falsch sind.
Bücher
•“The Other Side of Sadness: What the New Science of Bereavement Tells Us About Life After Loss”
•“The End of Trauma: How the New Science of Resilience Is Changing How We Think About PTSD”