Im Job geht es gerade hoch her, der Jahresabschluss wartet. Die Straßen werden lauter – und der Ton rauer. Die Nerven sind zum Ende des Jahres oft sehr strapaziert. Gleichzeitig meldet sich der Antreiber, es allen recht machen – oder sogar darüber hinaus. Eigentlich soll es perfekt sein. Organisiert, harmonisch, einladend und besinnlich. Schließlich rückt […]
Waldbaden – für Körper, Geist und Seele Mehr entdecken »
Für mich ist es jedes Mal Magie, wenn ich vor dem Bildschirm sitze und vor mir türmt sich das Schloss mit dem Schriftzug „Walt Disney“ auf! Nun kann man von dem Unternehmen halten, was man will, doch die Filme verzaubern schon seit Generationen Kinder wie Erwachsene mit mitreißenden Geschichten und toller Musik. Dabei ist es
Encanto – Wie wir Resilienz aus Geschichten lernen Mehr entdecken »
Als Berater:in oder Führungskraft in der vielschichtigen Welt einer Organisation Fuß zu fassen, kann eine Herausforderung sein. Es gilt, sich Orientierungspunkte zu suchen und einen Weg durch die oft unübersichtlichen Prozesse der Veränderung und Entwicklung zu bahnen. Das folgende Buch bietet hierfür eine Art Navigationshilfe: Es präsentiert „Landkarten“, die es ermöglichen, die Basisstrukturen jeder Organisation
Landkarten der Transformation – Syntaktisch-hypnosystemische Entwicklungsberatung Mehr entdecken »
Ja, wer kennt sie nicht? Diese zwei Seelen, Ambivalenzen oder auch „Zwickmühlen“, die wir haben, wenn eine Entscheidung ansteht, wir aber nicht wissen, wofür wir uns bloß entscheiden sollen!? Wir fühlen uns hin und her und hin- und hergerissen. Punktuell ist das auch nicht weiter schlimm. Schwierig wird es, wenn die inneren Ambivalenzen über einen langen
Das Seitenmodell (nach G. Schmidt) – Hintergrund und Wirkung für mehr Resilienz Mehr entdecken »
Wir leben in einer Zeit, die von vielen als Zeitalter der Polykrisen bezeichnet wird. Neben der allgegenwärtigen und globalen Klimakrise kommen noch Finanzkrisen, soziale und politische Unruhen, Pandemien, Technologie- und Informationsüberflutung sowie geopolitische Spannungen hinzu. Allein dieser Satz kann schon ein Gefühl von Unbehagen auslösen, denn es scheint, als sei zurzeit Unsicherheit, wohin man seinen
Polykrisen – Resilienter leben in einer Krisenwelt Mehr entdecken »
In einer Welt, die sich ständig wandelt und in der wir täglich mit neuen Herausforderungen konfrontiert werden, ist Resilienz zu einem unverzichtbaren Schlüsselbegriff geworden. Es handelt sich nicht nur um die Fähigkeit, mentale Gesundheit zu bewahren und nach Rückschlägen wieder aufzustehen, sondern auch darum, sich an veränderte Umstände anzupassen und daraus gestärkt hervorzugehen. Ein Resilienz
Resilienz Impulsvortrag – Mentale Gesundheit einfach fördern Mehr entdecken »
Was braucht die Zukunft? Immer mehr und immer weiter wird entwickelt und geforscht. Verbunden mit der Frage, welche Kompetenzen wir für den Umgang mit zunehmender Komplexität, Schnelllebigkeit und Ungewissheit in der heutigen Welt brauchen. Von der individuellen Resilienz geht es weiter zu der Frage, wie Teams, Organisationen oder ganze Ortschaften resilienter, also „krisenfester“ werden können.
Meditation und Resilienz – mit „The Wholeness Work“ innerlich weiter heilen Mehr entdecken »
Als Berater:in, Coach, oder Trainer:in haben Sie vielleicht schon die Erfahrung gemacht, dass ein Prozess manchmal einfach nicht zu laufen scheint. Oder, obwohl es in der Zusammenarbeit mit Ihnen klappt, schafft Ihr Kunde oder Ihre Klientin es nicht, die Ergebnisse in den Alltag zu integrieren. An solchen Stellen kann es sein, dass ein Trauma vorliegt
Was brauchen Menschen, um sich in Teams und Organisationen zu entfalten? Um sich einzubringen und das Unternehmen auch in Zeiten von Wandel, Schnelllebigkeit und Krisen innovativ voranzubringen? Psychologische Sicherheit! Ohne sie trauen Mitarbeitende sich nicht, ihre Ideen frei zu äußern, gehen keine Risiken ein und werden zu „Ja“-Sagern. Sie trauen sich dann auch nicht, Probleme
Stellen Sie sich vor, Sie sind Coach und sprechen mit Ihrer Coachee (Klientin, Patientin) über ihr Anliegen und die aktuellen Belastungsfaktoren. Natürlich möchten Sie als Coach herausfinden, worum es wirklich geht und ihre Klientin bestmöglich auf dem Weg in ein stressfreieres Leben und hin zu mehr Selbstwirksamkeit unterstützen. Was meinen Sie, brauchen Sie dafür? Neue
Empathie & Impathie – als Schlüssel für mehr Resilienz? Mehr entdecken »
