Die drei Phasen der organisationalen Resilienz stammen aus dem Modell von Dr. Stephanie Duchek (2019). Die Unterteilung in Phasen macht verständlich, wie Resilienz im Unternehmen wirkt und welche Fähigkeiten gebraucht werden, um Resilienz nach und vor Krisen aufzubauen. Was ist organisationale Resilienz? Bevor wir zu den einzelnen Phasen kommen, ist es wichtig zu verstehen, was […]
Die drei Phasen organisationaler Resilienz Mehr entdecken »
Warum gehirngerecht? Die Biologie des Menschen und damit auch die Struktur unseres Gehirns hat sich seit vielen zehntausend Jahren nicht geändert. Wohl aber die Art und Weise, wie wir mit ihm umgehen und welche Anforderungen wir an unser Gehirn stellen. So gibt es eine Vielzahl von Dingen, die das Gehirn kann und nicht kann. Mit
Gehirngerecht arbeiten und leben Mehr entdecken »
Dass emotionale Intelligenz ein wichtiger Erfolgsfaktor in der Arbeitswelt ist, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Allerdings tritt immer stärker ein anderer Faktor ins Rampenlicht, der Erfolg, Leistung und auch Gesundheit stärkt – die Adaptabilität. Anpassungsfähigkeit an Veränderungen ist der Wettbewerbsvorteil im beruflichen Leben und ausschlaggebender Kern für Wohlbefinden im privaten Umfeld. Dabei hängen emotionale
Mit emotionaler Intelligenz den Adaptabilitätsquotienten erhöhen Mehr entdecken »
Niemand ist gerne allein. Schließlich sehnen wir uns nach der Nähe zu anderen Menschen, dem Austausch und dem Gefühl von Verbundenheit. Dabei ist Alleinsein nicht gleichzusetzen mit Einsam sein. Denn wir brauchen Ich-Zeiten für eine starke Resilienz. Ich-Zeit ist Regenerations-Zeit Die Fähigkeit, zu sich zu kommen und mal auf das eigene Innenleben zu schauen, ist
Organisationale Adaptabilität ist die Fähigkeit eines gesamten Systems, also eines Unternehmens oder einer Organisation, sich flexibel und funktional an Veränderungen anzupassen, um Krisen unbeschadet zu überstehen. Es ist die Anpassungsfähigkeit für einen flexiblen Umgang mit Stress, Herausforderungen und Krisen. Warum brauchen Unternehmen organisationale Adaptabilität? Wir befinden uns in einer Welt, die von Instabilität, Unsicherheit, Komplexität
Organisationale Adaptabilität – Wie sich Unternehmen anpassen Mehr entdecken »
Wie oft setzen Sie sich Ziele, die Sie dann doch nicht erreichen? Vielleicht geben Sie irgendwann auf halber Strecke auf, vielleicht fangen Sie auch gar nicht erst an den Weg Richtung Ziel zu gehen. Bestes Beispiel dafür sind die berühmten Neujahrsvorsätze. Spätestens Ende Januar hat sehr wahrscheinlich die Hälfte aller Menschen mit Neujahrsvorsätzen die Zielerreichung
Der Begriff VUCA hat in der Organisations-Welt ganz schön die Runde gemacht. Schließlich fasst das Akronym auf einfache Weise zusammen, welchen Herausforderungen Unternehmen und auch Arbeitnehmende sich immer stärker entgegengestellt sehen. So wird Stress im Berufsalltag oft auf diese vier Faktoren zurückgeführt. Was dabei jedoch meist untergeht ist, dass jeder der vier Aspekte die Chance
VUCA als Kompetenz nutzen: Wozu alle vier Aspekte der VUCA-Welt gut sein können Mehr entdecken »
Stress als gesellschaftliches Problem Der Job ist heute tatsächlich Stressfaktor Nummer 1! 80 % der Deutschen leiden unter Stress, 32 % haben Dauerstress und 40 % rechnen damit, dass der Druck im persönlichen und beruflichen Umfeld in den nächsten Jahren weiter zunimmt (forsa-Befragung der Techniker Krankenkasse, 2009). Vor allem gut qualifizierte Arbeitskräfte wie Führungspersonen, Techniker*innen,
Stress und Resilienz Mehr entdecken »
Viele Probleme unserer heutigen Zeit resultieren aus der Tatsache, dass jemand nicht ganz da war. Sei es nur, dass man die Treppe herunterstolpert, bis hin zur Reaktorkernschmelze im Atomkraftwerk – geistesabwesend sein, nicht im „Hier und Jetzt“-Sein ist ein Problem mit schwerwiegenden Folgen. Besonders im Umgang mit anderen ist der Gedanke an den nächsten Termin,
Stressempfinden – Zwei Extreme Burn-out und Bore-out sind die beiden sich gegenüberliegenden Pole der Stressskala. Sie sind die Extreme, die in gleichem Maße auf Körper und Geist drastische Auswirkungen haben. Prinzipiell verbinden wir Stress mit negativen Folgen. Oft reden wir dabei von „zu viel“ Stress, der uns über einen langen Zeitraum hinweg begleitet, belastet und
Burn-out und Bore-out: Die Dosis macht das Gift Mehr entdecken »
